iqurumyf

Ashvaganda-что-то биполярное расстройство растение. Свойства, преимущества, показания - Ашваганда: изучение и опыт - показания - противопоказания, побочные эффекты, совместимость - ashvaganda: преимущества и положительные эффекты -- ашваганда для мужчин - ашваганда с депрессией - ашваганда для спортсменов - как сделать - заключение Ашваганда- растение, которое является вечнозеленым кустом соловья с маленькими красными мясистыми фруктами с огромным количеством маленьких костей. Спелые ягоды отдыхают в зеленых гнездах чашек на желтоватой, потрескавшейся мембранной оболочке. В нашей компании его родственник хорошо известен - phizalis. Ашваганда растет в индии, на ближнем востоке и к северо -востоку от африки. Для лекарственных целей он выращивается для промышленной коллекции корневищ. Латинское обозначение ashvaganda - это somnifera (l.) Dunal, самый простой в нашей повседневной жизни - ашваганда, индийский или аюрведический женьшень, хинди в канадже, зимние вишни, снотворные таблетки. ашваганда /+> В традиционной аюрведической медицине индии ашваганда (перевод с санскрита - запах лошади) используется более 5 тысяч лет. Аюрведический тоник изготовлен из корня, из семян и листьев - обезболивающих, настойки из вшей, косметического мыла. Свежие ягоды умеренно токсичны и используются в роли рвотного препарата. В странах европы и голливудских студий, чтобы тщательно исследовать и доказать эффективность веществ, содержащихся в корневище растений ашваганды, ученые активно начались с восьмидесятых. Ушедшее поколение. Тем не менее, их все еще мало для предыдущего клинического употребления лекарств с индийским женьшенем, так что он производится в виде биологической добавки диеты. На данный момент было обнаружено около сотни активных соединений и микроэлементов. Были изучены основные активные вещества - это: A, d и g витанолиды (тритерпенические лактоны); vitanon; vitaferin a; анолитные гликозиды; x, x, vii и viii sieveinosides; терапевтический % содержания железа. Благодаря этим веществам, добавки с ашвагандой имеют адаптогенные, седативные, диуретические, антифритические и обезболивающие, положительно влияют на центральный нервный, эндокринный и иммунный из гемоглобина, эритроцитов и меланина улучшают чувствительность мышц к гормональному инсулину, успокаивают силу негативных догадков для стресса, замедления старения клеток. Показания Спасибо исследованиям, ашваганда добавляет сегодня после следующих заболеваний и условий: Хроническая усталость; Биполярные и обсессивно-компульсивные расстройства, тревога, стресс; снижение активности натуральных клеток защитной системы; инфаркт миокарда; остео-, ревматоидный и подаглый артрит; язва желудка, вызванная стрессом; избыточный вес, предварительный диабет 2-го типа; гипотиреоз; атеросклероз; отек; бронхиальная астма; сеновая лихорадка; проблемы с селезенкой; Климактерический синдром в перименопаузе; эпилепсия; трудности с засыпанием и продолжительностью сна без пробуждения; возраст -обращенные проблемы с вестибулярным аппаратом; старшая дегенеративная атаксия, деменция, болезнь альцгеймера и паркинсон; шизофрения; лечение с лекарственной зависимостью морфий; периоды сдачи экзаменов и мобильного обучения. Есть несколько убедительных рандомизированных плацебо-контролируемых исследований, показывающих превосходные результаты вспомогательного лечения ашиномами легких, предраковые гинекологические заболевания, сарус, лейкемия, миелоидный лейкемия, онкология легких, груди, желудка, полю , простата, толстая кишка. Противопоказания, побочные эффекты, совместимость Ашваганда - добавка, которую не нужно потреблять во время беременности, из -за того, что она способна закончить в спонтанных абортах на любой стадии несущего плода. Не было никакого обследования, поэтому его не нужно использовать для использования снотворной таблетки в процессе грудного вскармливания. Запрещено пить добавки с винией с снотворным с диабетом 1 -го типа, рассеянного склероза, красной волчанкой, тиреоидитом, другими хроническими аутоиммунными заболеваниями. , Поскольку активные соединения ашваганды имеют анксиолитический эффект, аналогичный успокаивающему эффекту лоразепама, тогда, согласно дизайну добавки, вам нужно оставаться бдительным для тех, кто водит машину или выполните другие манипуляции, требующие возможности сосредоточиться на задаче и способность сосредоточиться на задаче. При превышении максимальной дозировки, предписанной доктором, мигрени, тошнота, дискомфорт в желудке и диарея. Редко, но они способны развивать желтуху, другие заболевания с печенью. Внимание! Такие комбинации, как ашваганда и фенобарбитал, неприемлемы, и, среди прочего, ашваганда и дигоксин. Такие средства увеличивают действие друг друга, чтобы он мог повлечь за собой непредсказуемые результаты, оказывать негативное влияние и нанести непоправимый вред для здоровья. По этой причине рекомендуется диабетики и пациенты с гипертонической болезнью для снижения дозировки лекарств, которые снижают этот уровень глюкозы и артериального давления. Требуется оставаться осторожными и получать иммуно- и антидепрессанты, седативные бензодиазепины, гормоны щитовидной железы. Ашваганда обозначена исключительно спортсменам, фитнесарам или сторонникам здорового образа жизни, принимая l-аргинин или l-триптофан. Ashvaganda: преимущества и положительные эффекты Будут перечислять полезные эффекты, что в дополнение к снижению уровня кортизола и адаптогенной конфронтации физического и умственного стресса, седативный результат и улучшение сна, реалистично использовать добавки ашваганды. Ашваганда для женщин Прохождение курса аддитивного курса в ашваганде поможет избавиться от следующих женщин: Bad bad здоровье эпидермиса, линии роста волос и ногтей; чрезмерная сухая кожа, возрастные морщины, пятна пигмента; послеродовая выпадение волос; преждевременные седые волосы; +> Проверено исследованием, что ашваганда способствует увеличению уровня дегидрепиангостерона (deg) - предшественника эстрогенов. Следовательно, добавка поможет облегчить симптомы синдромов премсенстроа и менопаузы. Ашваганда для мужчин Индийский женьшень - отличный стимулятор тестостерона, увеличение количества и подвижности сперматозоидов, что значительно увеличивает качество семян , это увеличение фертильности и увеличение объективной возможности оплодотворения яйца. Многие урологические клиники консультируют ашваганд как дополнительное средство в процессе лечения простатита. Ашваганда с депрессией Адаптогенные качества веществ из корня ашваганды производится с экстрактом с использованием с использованием эффективного метода вспомогательного обработки различных депрессивных состояний. С одной стороны, индийский женьшень уменьшает высвобождение кортизола, что снижает концентрацию тревоги, беспокойства и отсутствия сна. С наоборот -хорошо, собственность и упрощает падающий цикл, способствует спокойному и длительному сну, не просыпаясь. Кроме того, ashvagand даст силу, энергию и деятельность, которые так важны для посетителей в силах депрессии. Ashvaganda для спортсменов Доказано, что порошок порошка корня ашваганды способствует: Резервуар для поддержки тела в форме и благополучии; создание мускулистого объема с 2-w-while уменьшается в % содержания жира и повышение мощности у спортсменов, спортсменов, спортсменов и спортсменов, а также спортсменов. Вовлечен в них; потеря веса у представителей более слабого пола; увеличьте выносливость кардиореспиратора и высокую аэробную способность vo2 max (потребление кислорода в пиковых видах спорта); увеличение и увеличение методологии процесса обучения; подойдите к соревнованиям в конкурсе наилучшей конфигурацией и за короткое время для восстановления после этого. Из опыта спортивных врачей ашваганда облегчает цикл восстановления серьезных растяжений связок или сухожилий. Несколько исследований доказали, по каковаму это происходит. Индийский женьшень снижает маркеры воспаления, особенно с-реактивный белок. Как взять Рекомендуемая ежедневная доза ашваганды определяется от 120 мг до 12 г. Его специфическое значение зависит от цели приема (диагностика) и объемов витанолидов, содержащихся в порошке.Мы даем дозировки, которые изложены в исследованиях, которые показали положительные фрукты: Для снятия тревоги и отсутствия сна - индивидуально, 125-12 000 мг/день; для депрессии - 600 мг/день, 2 месяца; улучшение памяти для биполярного расстройства - 500 мг/день; с дегенеративной или травматической атаксией у пожилых людей - 500 мг каждый, 3 раза в день, 30 дней; для лечения бессонницы - 2 г каждый, 2 г, 2 г, 2 г, днем и ночью, глядя; чтобы улучшить засыпание - 250 мг, вечером; чтобы увеличить продолжительность сна без пробуждения - 600 мг вечером; чтобы улучшить клеточный иммунитет - 3 г (мл), рано утром и вечером, 4 дня; для снижения тревоги и тяжести - 300 мг/день, восемь недель; с атеросклерозом, чтобы уменьшить лпнп и триглицериды - 2 г каждый, утром и ночью, глядя, 2 месяца; с гипотиреозом - 300 мг вечером и вечером; с артритом - 450 мг, 4 раза в день; чтобы увеличить сексуальное влечение у красивых дам - 600 мг/день; чрезмерный кг и предиабет - 1200 мг/день, в течение 1 месяца; чтобы увеличить выносливость кардиореспиратора vo2max - 300 мг каждый, утром и вечером, восемь недель; для мышечного объема увеличивает усилия и сжигание жира - 750-1250 мг/день, по крайней мере один месяц; для травм - 250 мг/день; повысить умственную производительность - 500 мг/день; чтобы улучшить здоровье и поддержание депрессии - дозировка приведена в описаниях кондиционированной добавки. Если продолжительность курса не указана, то добавка следует принимать в течение 1 месяца. В конце концов, вы обязательно должны сделать перерыв на один месяц. В интернет -магазине belokua, добавки с корнем ашваганды из различных компаний, с различными порошками в одной капсуле и хранение витанолидов: Ashwagandha max 335 мг/9 %, american now foods ashwagandha 450 мг/два с половиной %; польское питание trec ashwagandha 800 мг/один с половиной %. Если вы спортсмен, и собираетесь пройти добавку, которая будет продолжать более одного курса, мы рекомендуем добавить от великобритании - амикс грейнай провеган ашваганда. Такие капсулы содержат 5 % виталей. Порошок, запечатанный в веганских запатентованных капсулах v-caps plus и официально стандартизированный-ksm-66, означает, что сухой экстракт имеет постоянный состав активных соединений, поскольку кусты не покупаются у различных поставщиков сырья, но выращивается на своих полях компания и выполняется путем соблюдения всех стандартов даже на самом высоком техническом оборудовании. Сингх н. Сумнифера (ашваганда), омолаживание растения садан fatflex, что увеличивает выживаемость в процессе стресса (адапген). 1982. Ziauddin m. Исследования иммуномодулирующего действия ашваганды. 1996. Мишра л.С. Научная основа терапевтического использования withania somnifera (ashvaganda). 2000. Моханти i. Механизмы действия кардиопротекторов с сомниферой с экспериментально индуцированным инфарктом миокарда. 2004. Rasul m. 2006. Sumantran v. Потенциал хондропротектора корней withania somnifera для остеоартрита. 2007. Stan s. Vitaferin a вызывает апоптоз foxo3a- и bim и ингибирует рост раковых клеток человека in vivo. 2008. Мулабагал в. Сульфоксидный витанолид из корней ашваганды ингибирует ядерный фактор транскрипционной капитализации, циклооксигеназы и пролиферации опухолевых клеток. 2009. Шах н. Замедление старения нормальных фибробластов людей через витанон, извлеченный из листьев и корень ашваганды. 2009. Миколай дж. 2009. Сандху дж. Влияние с аанией сомнифера (ашваганда) на физическую работу и выносливость кардиореспиратора в здоровой молодежи. 10. 2012. 2015. Шарма а. Эффективность и защита экстракта корня ашваганды для пациентов с субклиническим гипотиреозом: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. 2018. Perez-gema j. Влияния ашвагандры (withania somnifera) на vo2max: систематический обзор и метаанализ. 2020. Келган с.Б. Эффективность и толерантность корневого экстракта ашваганды у людей пенсионного возраста для улучшения общего организма и сна: проспективное рандомизированное двойное слепое, контролируемое плаковое исследование. 2020. Fuladi s. Оценка эффективности корневого экстракта с somnifera для пациентов с генерализованным тревожным расстройством: рандомизированное исследование с двойным слепым, контролируемое placbo. 2020. Дург с.Withania somnifera (индийский женьшень) для диабета: систематический обзор и мета -анализ научной информации от экспериментальных исследований до клинического использования. 2020. 2021. 2021.